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Pomodoro Timer

Alterne entre foco, pausa curta e pausa longa, acompanhe tarefas e veja o tempo focado por período.

25:00
Tarefas
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    A técnica Pomodoro divide o trabalho em blocos de foco curtos, separados por pausas. O padrão clássico usa 25 minutos de foco e 5 minutos de pausa curta, e depois de quatro ciclos vem uma pausa longa de 15 minutos. Esta ferramenta traz esse ciclo pronto, com os tempos ajustáveis: foco de 1 a 90 minutos, pausa curta até 30 e pausa longa até 60.

    Além do cronômetro, você pode registrar tarefas e acompanhar estatísticas da semana, do mês e do ano, com a quantidade de ciclos concluídos. Um aviso sonoro curto indica o fim de cada etapa, quando o navegador permite áudio. As tarefas e as estatísticas ficam salvas no seu aparelho, sem cadastro.

    Tarefas e estatísticas ficam no localStorage do navegador. Ao concluir um ciclo, um bip curto avisa (se o áudio for permitido).

    Como usar

    1. Ajuste minutos de foco e pausas.
    2. Escolha o modo e clique em Iniciar.
    3. Adicione tarefas e acompanhe as estatísticas da semana, mês ou ano.

    Quando usar

    • Estudar para provas e concursos com intervalos regulares de descanso.
    • Trabalhar em tarefas que exigem concentração, como escrever, programar e analisar.
    • Combater a procrastinação dividindo grandes tarefas em blocos curtos.
    • Acompanhar a própria produtividade e criar o hábito de foco ao longo das semanas.

    Dicas

    • Durante o foco, evite notificações e abas de distração. Anote ideias que aparecerem para tratar na pausa.
    • Na pausa, levante, beba água e descanse os olhos. Evite trocar uma tela por outra.
    • Ajuste os tempos ao seu ritmo: alguns preferem 50 minutos de foco e 10 de pausa em tarefas mais profundas.

    Perguntas frequentes

    Os dados ficam salvos?

    Sim, no seu navegador (localStorage). Não há sincronização entre dispositivos.

    Quando acontece a pausa longa?

    Após cada quarto ciclo de foco concluído, o timer sugere a pausa longa em vez da pausa curta.

    Posso usar sem som?

    Sim. O aviso sonoro é opcional e depende da permissão de áudio do navegador. O fim de cada etapa também aparece na tela.